[Снижение веса на 11 кг за 3 месяца] Ночной режим питания и похудания.

[Популярное видео]
↓ Самый регенерированный теленок в Японии
   • 【1日6分】ふくらはぎの筋肉・脂肪削ぎ落とし成功者爆増マッサージ【脚やせ】  

↓ Ежедневный прием пищи, который похудел на 11 кг за 3 месяца
   • 【3ヶ月で11kg減】勝手に痩せる1日の食事  

Давайте возьмем завтрашнего себя, кто симпатичнее сегодняшнего!


[SNS]
Instagram
→ https://www.instagram.com/naru.enjoy_...
Слишком простые диетические блюда и упражнения описаны выше!

Twitter
→ https://twitter.com/naru_enjoy_diet?s=21
Если вы отметите или поделитесь, я поставлю много лайков!

☀️ TikTok ☀️
→ https://www.tiktok.com/@naru.enjoy_di...
Информация о тонких ногах обновляется


Монтаж видео: Ma-chan

Instagram Ma-chan
→ https://instagram.com/ma.enjoy_diet?u...


Если я загружу видео, и вы сразу же прокомментируете, я отвечу на все!
Включите уведомления и ждите! !!
(Я проверяю, даже если вы сразу не прокомментировали!)


[Заявка на работу]
[email protected]

[Кто такой «Naru»? ]
Привет! Я безумно позитивный человек, сидящий на диете, родился в Фукуоке!

У меня стресс из-за диеты, переедания и рвоты.
Я испытал увеличение / уменьшение на 20 кг.
Моя кожа была грубой, волосы выпадали, лицо опухло.
Я думал, что моя жизнь окончена.

Благодаря моей сумасшедшей позитивной силе мне удалось сесть на диету.
Мне удалось сбросить 11 кг за 3 месяца (57 кг → 46 кг, 164 см).

Есть кое-что, что я могу вам сказать, потому что я потерял тело и душу из-за диеты.

Необязательно быть идеальным.
Давайте возьмем завтрашнего себя, которое симпатичнее сегодняшнего.
со мной.