ESTIME DE SOI ⎟ Exercice pour mieux se connaître & développer l'estime de soi : Le Bouquet de Roses

Prêt·e à développer ton estime de soi ?

Je te propose de regarder cette vidéo pour explorer un exercice qui va t’aider dans ton estime de soi et que j’ai nommé : le 'Bouquet de Roses' 💐.

Découvre comment chaque pétale révèle la beauté unique de ton être 🍃.
Prépare-toi à une aventure de croissance personnelle et d'acceptation de soi 🙏🏾.

C'est le moment pour commencer ton voyage vers une meilleure estime de soi et d’épanouissement personnel et professionnel !

Alors ? Seras-tu pret·e à relever le défi que je te lance ?

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Chapitres :
00:00 Introduction de la vidéo
01:40 Présentation de l'exercice
02:25 Comment identifier ces pétales de roses
03:20 Comment compléter le template
06:35 Apprécie ton Bouquet de Roses
07:40 Conclusion



Pour récupérer le template de cet exercice Le Bouquet de Roses : https://architectedeavie.com/bouquetd...

Pour aller plus loin :
- Tu peux écouter l'épisode #52 du podcast Le Quart d'Heure d'Inspir'Action pour comprendre la différence entre la confiance en soi et l'estime de soi : https://architectedetavie.com/podcast-52

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🎧 Si tu souhaites travailler sur ta confiance en soi et ton estime de soi, je te propose de nous rejoindre dans la communauté La Tribu et où tu pourras y découvrir le podcast Unique.
Pour en savoir plus, RDV sur https://architectedetavie.com/unique.

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Pour me retrouver sur la toile :
🖥 Site Internet : https://architectedetavie.com
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