30 MIN PILATES EN CASA || Fortalecer Brazos Y Espalda Y Mejorar La Postura (Sin Material)

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Описание к видео 30 MIN PILATES EN CASA || Fortalecer Brazos Y Espalda Y Mejorar La Postura (Sin Material)

Hoy os traigo una rutina de 30 minutos para trabajar brazos y espalda y mejorar la postura.

¡Espero que os guste! 😊

🤍 INSTAGRAM: @movewithnicole

🎥 Videografía de Bodie Rex
♫ Música de https://www.epidemicsound.com/

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