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[테알남 테니스] 테니스 '거리조절' 안되시는 분들 꼭 보세요!!

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Описание к видео [테알남 테니스] 테니스 '거리조절' 안되시는 분들 꼭 보세요!!

#tennis #테니스 #테니스초보 #테린이 #포핸드

공과의 거리가 왜 자꾸 어긋나는지,
나만의 거리 기준은 어떻게 만들어야 하는지,
거리와 스윙을 어떤 순서로 점검해야 하는지 정리해드립니다.

핵심 요약

기준점이 잘못되어 있다
많은 분들이 라켓을 잡은 오른손을 기준으로 거리를 잡습니다. 이 경우 라켓 길이를 고려하지 않아 공이 몸에 가까워집니다.
해결 방법은 왼손을 대각선으로 뻗어 기준점으로 삼고, 왼손 끝보다 먼 지점에서 타점을 만드는 것입니다.

앞뒤보다 양옆이 먼저다
앞에서 맞고 뒤에서 맞는 것은 거리보다 타이밍 문제입니다.
공을 따라갈 때는 먼저 옆 공간을 확보하고, 그 다음 앞뒤를 조절해야 몸 쪽으로 파고드는 상황을 줄일 수 있습니다.

그래도 안 맞으면 스윙 점검
스윙을 정면으로 한다고 생각하면 실제로는 당겨지기 쉽습니다.
몸이 측면을 본 상태에서 스윙을 대각선으로 던져야 회전과 함께 자연스럽게 정면 방향이 만들어지고, 스윙 아크도 커집니다.

정리하면, 공이 안 맞을 때는 바로 스윙부터 고치지 마세요.
먼저 거리와 타이밍을 점검하고, 그 다음 스윙을 확인하는 것이 올바른 순서입니다.

나만의 공거리 기준을 만들면 안정적인 풀스윙이 가능해집니다.

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