Скачать или смотреть Perda de massa muscular não é normal da idade e pode ameaçar autonomia, alerta geriatra

No quadro Check-up no Rádio, o geriatra Dr. Belísio Neto explicou que a perda acelerada de massa muscular — conhecida como sarcopenia — não deve ser vista como algo natural do envelhecimento. Segundo o médico, quando os músculos enfraquecem, o idoso passa a tropeçar com facilidade, perde equilíbrio, anda mais devagar e tem dificuldade até para levantar de uma cadeira, sinais claros de perda de força que podem ser identificados pela própria família no dia a dia.

Dr. Belísio alertou que a sarcopenia aumenta o risco de quedas, fraturas, internações e, sobretudo, de perda de autonomia, já que o idoso passa a depender de outras pessoas para atividades simples. Ele destacou ainda que manter boa massa muscular melhora o controle de doenças como diabetes e hipertensão. O especialista reforçou a importância de diagnóstico precoce, acompanhamento médico e hábitos que preservem a musculatura para garantir independência e qualidade de vida ao envelhecer.