Скачать или смотреть Cocina conmigo comida casera SIN CARNE, rendidora, barata y nutritiva |Cocina de Addy

#comidarendidora #recetasincarne #comidacasera #diabetes

Bienvenidos, estoy feliz de recibir sus comentarios y sugerencias donde me pidieron más recetas casera. Hoy les comparto este menú donde les incluyo un postre saludable, con tan solo dos ingredientes y además, apto para personas con diabetes y para quienes buscan un postre rico y sin culpa.
Es tiempo de ahorra y hacer rendir el gasto, así que manos a la obra con esta comida sencilla, de ingredientes a bajo costo y además muy nutritiva. Espero les guste :)

AQUÍ PUEDEN CONSEGUIR EL SUSTITUTO DE AZÚCAR APTO PARA DIABETES:
https://gnc.com.mx/real-natural-organ...


INGREDIENTES
ENFRIJOLADAS DE HUEVO
2 tazas de frijoles bayos o negros de la olla cocidos y con caldo (14 OZ)
huevos c/n
Espinacas 2 tazas
3 tomates, 1/4 de cebolla, 2 dientes ajo, cilantro c/n, agua
*chile serrano opcional
1/4 de cebolla morada y jugo 1 limón

AGUA DE PEPINO Y MENTA
1 PEPINO, 1 taza de hojas de espinaca, 6 a 8 hojas de menta
el jugo de dos limones

PIÑA ASADA
1 piña madura y canela al gusto
________________________________________________
LOS INVITO A VISITAR MI SITIO WEB
COCINA DE ADDY: https://www.addy.mx/

PARA MIS RECETAS DE TODOS LOS DÍAS, PUEDEN SEGUIRME EN INSTAGRAM: COCINA DE ADDY

LOS INVITO A SUSCRIBIRSE Y TOCAR LA CAMPANA PARA RECIBIR NUEVAS RECETAS SIN COSTO CADA SEMANA.

BENDICIONES