Обзор EMS ТРЕНИРОВКИ (Мой реальный опыт)

Всем привет, ребятки. Сегодня дядя Виталя пояснит за EMS тренировки. С чем их едят и не повредит ли это нашей карме.

На днях посетил одно из мест в г. Пермь, где и подверг свой зад суриозным испытаниям.

EMS студия StarFit https://vk.com/starfitperm
Адрес: Островского 93д.
Так же на днях произошло открытие по адресу Монастырская 93б.

Несмотря на то, что тренировки EMS могут быть эффективными для лежачих и парализованных больных, они не способны влиять ни на рост мышц, ни на сжигание жира, ни на избавление от растяжек, целлюлита или какое-либо другое улучшение контуров тела. Кроме этого, метод EMS имеет существенный список противопоказаний и не рекомендуются даже при простуде.

Производители тренажеров EMS неоднократно штрафовались за недостоверную рекламу и вводящие в заблуждения обещания о том, что методика миостимуляции способна заменить силовые тренировки и создать «железный пресс совершенно без усилий и без капли пролитого пота». При этом большинство положительных отзывов в интернете — лишь фальшивка, написанная по заказу производителей.

Тренинг EMS повышают тонус мускулатуры исключительно у тренированных людей, так как у них уже есть мышцы и у парализованных больных, не влияя при этом ни на сжигание жира, ни на избавление от целлюлита, ни на наращивание мышц.