Продукты питания, вызывающие инсульт №1
Каждые несколько секунд кто-то переживает инсульт — часто посреди обычного дня. Многие так и не возвращаются к прежней силе; некоторые навсегда теряют речь, память или подвижность.
Продукты питания, вызывающие инсульт №1, — это не какой-то редкий токсин или странный новый тренд в диете — это то, что многие из нас жарят, готовят на гриле или едят с хлебом каждое утро. Да… продукты, которые мы называем «обработанным мясом».
От бекона, сосисок и мясного ассорти до «безобидного» мяса для сэндвичей — эти продукты незаметно повреждают артерии, повышают кровяное давление и увеличивают риск инсульта.
В этом видео мы рассмотрим научное обоснование вреда обработанного мяса для сосудов и покажем 7 простых замен продуктов, которые помогут вашим артериям восстановиться естественным образом. Если вы или кто-то из ваших близких хочет защитить здоровье своего сердца и мозга, это видео может буквально изменить вашу жизнь.
🥗 7 продуктов, которые оздоравливают ваши артерии
1️⃣ Сократите потребление обработанного мяса — бекона, колбас и мясной нарезки
2️⃣ Ешьте листовую зелень — шпинат, капусту, пажитник, свекольную ботву
3️⃣ Добавьте в рацион яркие ягоды — чернику, крыжовник, клубнику
4️⃣ Включите в рацион омега-3 — семена льна, чиа, грецкие орехи
5️⃣ Ежедневно употребляйте чеснок и куркуму — мощные натуральные противовоспалительные средства
6️⃣ Добавьте в рацион продукты, богатые калием — бананы, авокадо, кокосовую воду, сладкий картофель
7️⃣ Ежедневно употребляйте цельные продукты — орехи, бобовые и цельнозерновые
ПОДПИШИТЕСЬ НА @HithHealth
👉 Ваши ноги могут предсказать долголетие! - • Your Legs Tell How Long Will You Live - Ea...
✅ Для регулирования уровня сахара в крови - • Move Like This After Every Meal (Change Yo...
✅ Для восстановления ночного сна - • DO THIS IN BED FOR AMAZING HEALTH RESULTS ...
✅ • Improve Your Bone Density Without Medicati...
✅ • 7 Simple Ways To Flush Out Water Retention...
✅ • The #1 Insulin Trick That Melts Fat (Backe...
✅ • Why Do You PEE At Night | NOCTURIA | HITANSHI
✅ • Your Legs Tell How Long Will You Live - Ea...
🍁Отказ от ответственности: Данная информация предназначена исключительно для поддержания общего здоровья и благополучия.
Информация, представленная на этом канале, носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за консультацией к своему врачу или другому медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся диагностированного заболевания. Мы не гарантируем точность, полноту или полезность предоставленной информации и не несем ответственности за любые ошибки или упущения в ней. Мы не несем ответственности за любые прямые, косвенные, последующие или случайные убытки, возникшие в результате использования этой информации или в связи с ней. Используя этот канал, вы признаете и соглашаетесь с настоящими условиями.
🔷☆☆Авторские права Hith Yoga 2023. Все права защищены. ☆☆🔷
#hithyoga #здоровье #инсульт #засоренныеартерии #профилактикаинсульта #обработанноемясо #бекон #сердечныйинфаркт #долголетие #здоровоестарение #продолжительностьжизни #советыпоздоровьюдлямужчин
Информация по комментариям в разработке