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【武道】空道テクニック118「首相撲の崩しと打撃の連携」【格闘技】

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Описание к видео 【武道】空道テクニック118「首相撲の崩しと打撃の連携」【格闘技】

前回に引き続き首相撲の解説です。
動画の中の解説にもある通り、首相撲はどちらかと言うと上背がある人向きの技と言えますが、打撃を駆使したり、空道であれば道着の掴みを利用する事で、だいぶ差を埋めることができます。
ムエタイやＭＭＡ等では体重の割に身長のある選手が首相撲を多用するケースが多くみられますね。
一方で、首相撲自体が柔道やレスリングに比べるとやりこんでいる人が少ない技術です。
これから組み技を始める人や、空手等の打撃の経験のある方はここから組み技に入っていくのが良いかもしれません。
また、首相撲という稽古自体が体幹やバランスの強化に非常に有効です。
昔稽古をつけてくださった吉鷹弘先生は首相撲を非常に重視されていて、首相撲がほとんど禁止されていた当時のK-1やキックの選手にも首相撲を奨励しており、毎稽古ごとに3分5～7ラウンドの首相撲をやらされていました。

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空道山田ちゃんねる
Twitter:kudo_ymd
練習場所は…
大阪市淀川区の空道道場「大道塾関西宗支部」
HomapageURL:http://kudokansai.com/
日時：水曜日：20:00-22:00 / 土曜日：19:00-21:00
場所：ゴールドジム十三大阪( https://www.goldsgym.jp/shop/27130 )
#空道 #大道塾 #MMA #首相撲 #ムエタイ #膝蹴り #崩し

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