Скачать или смотреть Kardiologe enthüllt, Welcher Blutdruck wirklich ideal für Senioren ist – viele liegen völlig falsch!

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Wir teilen leicht verständliche Informationen zu gesundem Altern, Herzgesundheit, Bewegung, Gedächtnis, Ernährung und allgemeinem Wohlbefinden im Alter. Unsere Videos helfen Ihnen, aktiv, selbstständig und sicher zu bleiben – mit sanften Übungen, Präventionstipps und alltagstauglichen Gesundheitsratschlägen.

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Viele Senioren leben in ständiger Sorge um ihren Blutdruck, doch die Wahrheit hinter den Zahlen wird oft übersehen. In diesem Video räumt ein erfahrener Kardiologe mit gefährlichen Mythen auf und erklärt, warum der „ideale“ Wert im Alter oft ganz anders aussieht, als wir denken.

Erfahren Sie, welche Grenzwerte wirklich zählen, warum zu niedriger Blutdruck für Senioren sogar gefährlicher sein kann als ein leicht erhöhter Wert und wie Sie Schwindel oder Stürze vermeiden. Wir schauen uns die neuesten medizinischen Erkenntnisse an, damit Sie Sicherheit gewinnen und unnötige Ängste abbauen können. Es geht nicht nur um Statistiken – es geht um Ihre Lebensqualität und Herzgesundheit.

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