Скачать или смотреть 1° Aula GRADUADOS - Karate Shotokan

Nesse vídeo vamos ver uma sequência de kihon para os alunos Graduados. Muitos movimentos importantes que vemos em diversos Katas. Treine sempre corrigindo a base e os detalhes para evoluir sempre as suas habilidades.

Treinar Kihon é fundamental para quem quer melhorar os seus movimentos do Karate, conquistar a tão sonhada faixa e competir em um nível ainda mais alto.


❗Segue também nas redes sociais:

💻 Instagram:   / robertaquad.  .
💻 Facebook:   / robertab.qua.  .


❗ Se precisar de uma aula mais completa desses Katas, da uma olhada nesses videos abaixo:

Shuto Uke:
   • Karate Shotokan para iniciantes - Aula 6 -...  

Nukite:
   • Da Amarela para a Vermelha - Nukite "Mão d...  

Manji Uke:
   • Aplicações - Aplicando o Manji Uke - Karat...  

Haiwan Uke:
   • Aplicações - Aplicando o Haiwan Uke - Kara...  

Uchi Uke:
   • Karate Shotokan para iniciantes - aula 5 -...  

Age Uke:
   • Karate Shotokan para iniciantes - Aula 2 -...  

Base Zenkutsu Dachi:
   • Karate Shotkan para iniciantes - Aula 9 - ...  

Base Kokutsu Dachi:
   • Karate Shotokan para iniciantes - Aula 10 ...  

Tudo para melhorar seu kata:
   • Como melhorar o seu Kata. Aprenda a respir...