Скачать или смотреть खाली पेट😱 चाय है बहुत खतरनाक😲 |A2 Motivation|

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In today's video, you have been told that why you should not take tea empty stomach after waking up in the morning. Which is a habit of many people, it can increase your risk of stomach ulcers and hyperacidity.
Apart from this, if you go to the gym, then you must eat khichdi of mixed pulses because it contains a lot of protein which can help you in building your muscles.
Apart from this, if you have a cold or a cold, you should never eat rice because the taste of rice is cold.

आजके इस वीडियो में आपको बताया गया है की क्यों आपको सुबह उठकर खाली पेट चाय नहीं लेनी चाहिए | जो कि बहुत लोगों की आदत है इससे आपके पेट में अल्सर का और हाइपर एसिडिटी का खतरा बढ़ सकता है
इसके अलावा अगर आप जिम जाते हैं तो आपको मिक्स दालों की खिचड़ी जरूर खाना चाहिए क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है जो कि आपकी मसल बनाने में आपकी मदद कर सकता है
इसके इलावा जो आपको सर्दी या जुकाम हो तो आपको कभी भी चावल नहीं खाने चाहिए क्योंकि चावल की तासीर ठंडी होती है |

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"Good Morning Guys 😊

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