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Judo ist Sportart und Kampfkunst zugleich. Höflichkeit, Mut, Aufrichtigkeit, Selbstbeherrschung, Ehre, Bescheidenheit, Respekt und Freundschaft gehören zum Ehrenkodex der Judokas. Judokas verstehen sich als grosse Familie, so sind alle Judokas auf der ganzen Welt in den Judo-Trainingsräumen (Dojo) willkommen. Judo macht beweglicher, schneller und mental stärker.

Le judo, discipline sportive et art martial à la fois, repose sur un code moral dont les valeurs essentielles sont la politesse, le courage, l'honnêteté, la maîtrise de soi, l'honneur, la modestie, le respect et l'amitié. Le judo s'appuie sur deux principes fondamentaux: l'utilisation optimale des forces et la vie en harmonie avec les autres. Bienvenus dans les salles d'entraînement (dojos) du monde entier, les judokas forment une grande famille. Le judo développe la souplesse, la vitesse et le mental.

Lo Judo è nel contempo sport e arte marziale. Il codice d'onore del judoka comprende cortesia, coraggio, autocontrollo, onore, modestia, rispetto ed amicizia. Due principi influenzano tutta l'attività: l'uso ottimale delle forze e l'aspirazione comune al bene di tutti. Gli judoka si vedono come membri di una grande famiglia e in ogni parte del mondo sono sempre i benvenuti in un Dojo (locale di allenamento). Chi pratica Judo aumenta mobilità articolare, velocità e forza mentale.

Herausgeber: Bundesamt für Sport BASPO / Jugend+Sport

Realisation: Bundesamt für Sport BASPO / Eidgenössische Hochschule für Sport Magglingen EHSM (Sportmedien)