36. ВПЕРВЫЕ бегу 5км, делаю физиотерапию и ухаживаю за собаками в этом ВЛОГЕ

Спасибо за просмотр, подписку и палец вверх!
Поддержать мой контент можно, используя кнопку "Спасибо"

Ссылки ↓
Instagram:   / alisahazievaa  
Telegram: https://t.me/alisahazieva
TikTok: https://vt.tiktok.com/alisahazievaa
*Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ

Сотрудничество: [email protected]

Купить беговой жилет: https://amzn.eu/d/gNyLiOM

Прошлый влог:    • 34. весенний ВЛОГ о немецкой медицине...  
Пол года в эмиграции:    • 17. ПОЛ ГОДА В ЭМИГРАЦИИ | документы,...  

Музыка:
[No Copyright Music] Vlog, Campaign Music _ On My Way
[No Copyright Music] cheerful music _ At the Nightfall Beach
Lili Cepeda [No Copyright Music]Chill Acoustic Guitar/Musica sin copyright guitarra
Adrenaline - Powerful Nu Metal(No Copyright Claims Music) Download Creative Commons
[No Copyright] Chill Lofi Hiphop - 'Wish I'd Stayed' by Yusei
Poppy - [no copyright music] Cozy Lofi Aesthetic Background Music | Free to Use | 432 Hz

Тайм-коды:
00:00 - Почему не было видео месяц?
01:21 - Подготовка к бегу: что ем и беру с собой?
04:06 - Разминка, утренняя пробежка и ощущения после
08:50 - Катаемся на детской качели
10:32 - Пробую мыть Блу лапки
12:12- Идём в гости к друзьям и готовим вместе пиццу
14:02 - Едем на рок-концерт поддерживать друга-гитариста
17:15 - Воскресенье в Германии, гостим у Леры и едем на торфяные болота
24:12 - Пробую бесплатную физиотерапию
27:25 - Няньчусь с Блу, пока Лера на работе
34:41 - Как прошёл мой первый общественный забег?
42:21 - Сижу с собаками друзей

#влог #лайф #лайфстайл #алисахазиева #alisakhazieva #vlog #германия #slowlife