Скачать или смотреть Khó Ngủ Hãy Nghe Lời Phật Dạy Này – Chữa Lành Mọi Phiền Não, Tâm An Ngủ Ngon, Đời Hết Khổ

Khó Ngủ Hãy Lắng Nghe Lời Phật Dạy – Buông Phiền Não, Tâm Dịu Lại, Ngủ Sâu Bình An

Có những đêm nằm xuống mà lòng vẫn còn nặng.
Không phải vì bên ngoài ồn ào, mà vì bên trong còn quá nhiều suy nghĩ.

Có những mỏi mệt không đến từ thân xác, mà từ những điều chưa buông được trong tâm. Càng cố ngủ lại càng tỉnh. Càng muốn quên lại càng nhớ.

Những lúc như vậy, hãy để lời Phật dạy nhẹ nhàng dẫn bạn trở về.
Chỉ cần lắng nghe trong tĩnh lặng, bạn sẽ cảm nhận tâm mình dịu xuống từng chút một, như mặt hồ thôi gợn sóng khi gió ngừng thổi.

Bài giảng này sẽ giúp bạn:
– Thả lỏng những suy nghĩ đang làm mình nặng lòng
– Buông bớt phiền não tích tụ sau một ngày dài
– Tìm lại sự an yên vốn có trong chính mình

Khi tâm an, giấc ngủ sẽ tự nhiên tìm đến.
Khi lòng nhẹ, cuộc đời cũng dần nhẹ theo.

💬 Hãy chia sẻ cảm nhận của bạn dưới phần bình luận nhé.
🔔 Đừng quên LIKE, SHARE và ĐĂNG KÝ kênh để tiếp tục lắng nghe những lời Phật dạy nuôi dưỡng tâm hồn mỗi ngày.

#PhậtDạy #BuôngBỏ #TịnhTâm #AnLạc #HạnhPhúc #GiácNgộ #LờiPhậtDạy #Thiền #PhậtPháp #BìnhAn

► Tịnh Tuệ Audio là kênh chia sẻ những giá trị sâu sắc từ Phật pháp, giúp bạn tìm thấy sự bình an giữa cuộc sống nhiều lo toan.
► Qua những bài giảng nhẹ nhàng và gần gũi, kênh mong muốn đồng hành cùng bạn trên hành trình chuyển hóa nội tâm, nuôi dưỡng trí tuệ và từ bi, để sống thảnh thơi và hạnh phúc hơn mỗi ngày.

Cảm ơn bạn đã lắng nghe và hiện diện.
Chúc bạn một đêm ngủ ngon, tâm an và lòng nhẹ nhàng.
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🙏