超ヘルシー「自家製マヨネーズ」カロリーオフな健康マヨネーズ作りが簡単！

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超ヘルシー「自家製マヨネーズ」カロリーオフで健康マヨネーズ作りが簡単！
自家製マヨネーズの作り方です！
添加物なしでヘルシーなマヨネーズ作りが簡単です
基本のマヨネーズ作りからカロリーオフでヘルシーなマヨネーズの作り方まで紹介しています
自家製マヨネーズを是非お試しください

【材料】
150gほどのマヨネーズが出来ます

基本のマヨネーズ
サラダ油　150㎖
全卵　1個
酢　大さじ１
砂糖　小さじ１
塩・こしょう　少々
塩はお好みで加減してください

ヘルシーマヨネーズ
オリーブオイル　150㎖
全卵　1個
はちみつ　小さじ１
レモンの絞り汁　小さじ１
酢　大さじ１
塩　小さじ1/2

あれば粒マスタード　小さじ１
又はからし小さじ1/3

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