Чем опасно ожирение для мужчин и женщин? / Влияние лишнего веса на здоровье человека

🥦3-х дневный марафон по анализам https://getfit-onlain.online/web_pro_...
👉🏻Переходите в мой телеграм канал https://t.me/getfit_nutrition
Подписывайтесь на мой профиль 📱   / nikolay_panasyuk  
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!

Убрать живот за неделю без спорта и диет, похудеть с помощью разнообразных диет или процедур не получится. В лучшем случае – будут незначительные изменения, в худшем – можно погубить свое здоровье.

Узнаете в выпуске:

— Чем опасно ожирение для мужчин и женщин?
— Как убрать живот без вреда для здоровья?
— Как образуется висцеральный жир?

Напишите свою историю в комментариях, как вы пробовали худеть и на сколько у вас получалось это сделать?

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о здоровье и полезном питании.

#питание #здоровье #какпохудеть #похудение #ожирение #лишнийвес #еда #вредно #пп #правильноепитание #полезноепитание #нутрициолог #нутрициология

0:00​ — Вступление
0:12 — Большой живот у мужчин и женщин
3:39 — Как образуется висцеральный жир
8:22 — Можно ли скинуть большой живот за месяц
9:55 — История из жизни
13:01 — Заключение