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【ストレッチルーティン】柔軟のプロの習慣【プロバレエダンサーのストレッチ習慣】

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Описание к видео 【ストレッチルーティン】柔軟のプロの習慣【プロバレエダンサーのストレッチ習慣】

プロの柔軟の全てのエッセンスが詰まっています。

ストレッチは体のメンテナンスです。体は全ての資本です。つまり、商売道具です。商売道具のメンテナンスはしっかりと行いましょう！！

#ヤマカイ #ストレッチ #ルーティン #バレエ #柔軟 #ダンス #柔らかい
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーダンス・バレエ系YouTuber日本代表「ヤマカイ」です！
アメリカでプロバレエダンサーしてます。
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