STOTT PILATES® | Athletic Conditioning on the Reformer – Rowing and Paddling

Advanced PilatesHome exerciseHome workoutMerrithew PilatesPilates ReformerPilates for fitness professionalsPilates for instructorsPilates proPilates videosat home workoutdigital workoutexercise for athletesfree pilates videos for beginnerspilates videos for beginnerspilates videos on youtubepilates videos online freepilates videos to do at homestott pilates videosvideos exercise at home

Скачать STOTT PILATES® | Athletic Conditioning on the Reformer – Rowing and Paddling бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно STOTT PILATES® | Athletic Conditioning on the Reformer – Rowing and Paddling или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку STOTT PILATES® | Athletic Conditioning on the Reformer – Rowing and Paddling бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео STOTT PILATES® | Athletic Conditioning on the Reformer – Rowing and Paddling

Get your clients ready for summer and sport-specific water activities with this rowing and paddling push-pull training sequence on the V2 Max™ Reformer.

PJ explains how to use the Roll-Down Bar to mimic rowing and paddling motions, activating the core, stabilizers, and posterior chain. This push-pull pattern can be progressed by adding in a side bend and rotation, as PJ shows in the video.

Find other workout tips and inspiration on the blog: http://bit.ly/2YiRORG

Комментарии

Информация по комментариям в разработке