Скачать или смотреть 醫師當4年照服員、伴母最後一哩路！減重權威劉伯恩醫師談「變老」、推動健康體態管理醫學會成立｜Heho人物

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減重權威 #劉伯恩醫師 ，曾因母親罹病親自擔任照服員近 4 年，深刻體會長照挑戰，在母親辭世後創立「 #台灣長照醫學會 」，至今已有逾千名醫師加入。他也以此經驗，提醒社會正視高齡與照護議題。另一方面，劉伯恩也分享自身養生之道，每日清晨運動近 2 小時，強調運動不僅是體能維持，更能調適心情。近期更推動「 #台灣健康體態管理醫學會 」，回應多數人因外貌焦慮而減重的現象，期望透過專業認證與課程，建立正確的體態管理模式，協助民眾能正確減重之外，也要能瘦對位置、擁有健康的體態。

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