Minimalismo digital: O que é, como praticar e benefícios

Sobre o sorteio *

Para participar basta comentar qualquer coisa nesse vídeo e estar inscrito no canal. O Resultado sai no dia 27/09. Entrarei em contato respondendo o comentário vencedor, se até 3 dias não tiver resposta farei um outro sorteio.

Link do livro (comprando através dele você estará ajudando o canal): https://amzn.to/3z6hEae

Meu vídeo dos 30 dias sem redes sociais (faxina digital):    • 30 dias sem redes sociais  

Meu vídeo sobre como as redes sociais prejudicam a nossa vida:    • Como as redes sociais estão arruinand...  

Nesse vídeo eu falo sobre o livro "Mininalismo Digital: Para uma vida profunda em um mundo superficial" de Cal Newport, definitivamente é um livro essencial pra quem usa as redes sociais, nele encontramos explicações sobre como nossa saúde mental é afetada por conta dessas plataformas e como sair desse ambiente tóxico através da Faxina Digital.

Instagram/Twitter: @_henriquepompeu