Flans aux légumes

Retrouvez dans ce nouveau numéro de l’émission Expert aux Fourneaux, Sylvain Bonnet, Président de Beautysané, qui vous propose sa recette des flans aux légumes : http://www.mysaveur.com/recette-flans...

Une douceur préparée avec le substitut de repas Energy Diet crème de légumes.
Côté ingrédients (pour 2 personnes) / 4 petits flans :
1 dose Energy Diet crème de légumes
1 carotte
Quelques pois frais (une quinzaine de cosses)
2 œufs
20 g de parmesan
1 yaourt nature (brassé)

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