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무서운 엄마에서 친구같은 엄마가 된 비결

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Описание к видео 무서운 엄마에서 친구같은 엄마가 된 비결

좋은 엄마라고 생각했었습니다.
하지만 아이들은 저를 무서운 엄마로 생각하고 있었습니다.

명상을 통해 나의 삶을 돌아보고
아이들에게 화를 낼 수밖에 없었던 이유를 알았습니다.
명상으로 그 마음들을 버리니
제가 달라졌습니다.

아이들도 우리 엄마가 명상하더니 친구 같아졌다고 좋아합니다.
예전에는 입만 웃었는데 요즘은 눈도 웃는다고 하더군요.

명상은 저와 제 아이들을 살려준 은인입니다.

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