Dicas de Autocuidado para Pacientes com Dor Crônica| José Góes

🔹O autocuidado para pacientes com dor crônica em fisioterapia é crucial para maximizar os benefícios do tratamento e manter a qualidade de vida. Aqui estão algumas práticas e dicas que podem ajudar a complementar o tratamento fisioterapêutico e promover um melhor manejo da dor crônica:
👉 Siga o Plano de Tratamento
👉 Pratique Exercícios de Forma Segura
👉 Cuide do Seu Corpo Fora das Sessões de Fisioterapia
👉 Adote Hábitos Saudáveis

Essas práticas podem ajudar a complementar a fisioterapia e a melhorar o manejo da dor crônica, promovendo um estilo de vida mais saudável e confortável.
👨🏻‍⚕Eu sou José Góes, fisioterapeuta do @itd_brasil e vou você no Tratamento da sua Dor Crônica e Aguda!

💻👉🏽Site José Góes
https://josegoes.com.br/

📖 Cursos José Góes
https://josegoes.com.br/cursos/

💰 Loja José Góes: Creme RelaxClinic, Atlas Clínico de Anatomia, Palmilhas Posturais e MUITO MAIS...
https://josegoes.com.br/produtos-itd/

🔬 Creme RelaxClinic: anti-inflamatório, analgésico e melhora na circulação periférica
https://relaxclinic.com.br/

Seja MEMBRO do NOSSO CANAL

📧☎️ Contato:
[email protected]

===========================================

#Josegoes #Profjosegoes #Anatomia #Anatomiahumana #Anatomiadocorpo #Corpohumano #Atlasdeanatomia #Anatomiaefisiologia #Anatomiaclinica #PapocomZeGoes #fisioterapia #fisioterapeuta #fortaleza #termografia #baropodometria #dorcronica #dorescronica #dores #doraguda #tratamento #tratamentoparadorcronica #diagnostico #treino #avaliaçãopostural #postura #itdbrasil #fortalezace #dor