ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ пройдет НАВСЕГДА | 4 ДЕЙСТВИЯ, чтобы вывести желчь БЕЗ ЛЕКАРСТВ и улучшить желчеотток

Как улучшить отток желчи и очистить желчный пузырь?
✅ Ссылка на курс "Сам себе диетолог": https://taplink.cc/dr.maria_kadyrleev...
✅ Больше информации в Телеграм: https://t.me/doc_kadyrleeva

Всем привет! Сегодня я расскажу, как помочь себе при застое желчи.

Застой желчи - это очень неприятное состояние, которое вредит всему нашему организму. При этом не все методы профилактики застоя желчи безобидны. Например, массаж желчного пузыря или различные витамины и БАДы могут обострить проблемы с желчным и даже довести до операции. Поэтому важно знать, какие естественные и простые действия мы МОЖЕМ совершать, чтобы наладить желчеотток, а от каких нужно отказаться.

Сегодня я вам открою 4 простых действия для улучшения оттока желчи, которые может делать каждый человек без опасения за свое здоровье!

📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds

0:00 Помоги своему желчному
1:19 1-е действие
4:56 Что есть на завтрак для оттока желчи?
6:23 ЭТИ действия вредят желчному пузырю
7:26 Подытожим
8:05 2-е действие
9:45 Сколько раз в день есть, чтобы желчь не застаивалась?
10:41 Важное напоминание
11:12 3-е действие
11:43 Какие упражнения профилактируют застой желчи?
12:33 4-е действие
14:00 Заключение
14:13 Курс «Сам себе диетолог»

✅ А кто ещё не смотрел это видео, переходите по ссылочке:
5 ПРОДУКТОВ для улучшения оттока желчи в любом возрасте    • Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО | ...  
Всё про ЖЕЛЧЬ и ЖЕЛЧЕОТТОК за 15 МИНУТ    • Всё про ЖЕЛЧЬ и ЖЕЛЧЕОТТОК за 15 МИНУ...  
Жизнь БЕЗ желчного пузыря    • ЖИЗНЬ без ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ | Что делат...  

5 ПРОДУКТОВ для здоровой поджелудочной железы    • ПОМОГИ своей ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ | 5 ПРОДУК...  
5 ПРИЗНАКОВ заболевания поджелудочной железы, которые нужно знать    • ПРОВЕРЬ свою ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ | 5 ПРИЗНА...  

ПРОВЕРЬ СЕБЯ на ПРЕДДИАБЕТ    • ПРОВЕРЬ СЕБЯ на ПРЕДДИАБЕТ | 7 первых...  

✅ Другие видео:
5 ПРИЗНАКОВ проблем с почками, которые важно НЕ ПРОПУСТИТЬ    • Не игнорируй ЭТИ симптомы | 5 ПРИЗНАК...  
5 первых признаков заболевания печени, которые ВАЖНО знать    • СПАСИ СВОЮ ПЕЧЕНЬ | 5 первых признако...  
Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК будет как НОВЫЙ    • Исключите ЭТИ 5 продуктов и КИШЕЧНИК ...  
2 ОШИБКИ ЗАВТРАКА, которые Вас УБИВАЮТ    • 2 ОШИБКИ ЗАВТРАКА, которые Вас УБИВАЮ...  
Что нельзя есть на ужин и почему он ТАК важен?    • 90% людей ужинают НЕПРАВИЛЬНО | Что н...  
Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО    • Если у Вас ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ, ешьте ЭТО | ...  
ЕШЬТЕ ЭТО, чтобы снизить УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА и САХАРА в крови    • ЕШЬТЕ ЭТО, чтобы снизить УРОВЕНЬ ИНСУ...  
Ешьте ЭТО каждый день и через 30 ДНЕЙ увидите первые результаты    • Ешьте ЭТО каждый день и через 30 ДНЕЙ...  

✔️ Тренер, эксперт в области здорового движения Марина Кострова:
Ютуб канал Про Движение:    / @marinakostrova  
Телеграм Канал: https://t.me/marina_kostrova
Группа в ВКонтакте: https://vk.com/kostrova.marina
Инстаграм:   / marina.kostrova._  
Курс "Здоровая Спина" https://spina-marinakostrova.com
Дзен: https://zen.yandex.ru/profile/editor/...

✔️ Доктор эндокринолог-диетолог #МарияКадырлеева
Телеграм Канал: https://t.me/doc_kadyrleeva
ВКонтакте: https://vk.com/dr.maria_kadyrleeva
Инстаграм:   / dr.maria_kadyrleeva  

📺 Ещё больше видео:
Про Здоровье с врачом Диетологом    • Продукты, которые убивают поджелудочн...  
ПП завтраки    • Лёгкие ПП ОЛАДЬИ из цельнозерновой му...  
ПП обеды    • ДЁШЕВО, ПРОСТО, ПОЛЕЗНО | Вкусные ПП ...  
ПП перекусы    • 5 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ за 5 минут | Быс...  
ПП ужины    • Самый простой РЕЦЕПТ РЫБЫ - готовлю к...  
Ответы на вопросы    • Инсулинорезистентность, как первый ша...  
Не покупаем в магазине - готовим дома    • МЕГА вкусные ПП ЧИПСЫ | Обзор сушилки...  
Советы для похудения    • 4 ОПАСНЫЕ ОШИБКИ ПИТАНИЯ, которые уби...  
Быстрые ПП Рецепты    • Супер БЫСТРЫЙ и ПРОСТОЙ Греческий Пир...  
Советы Диетолога    • Как снизить ХОЛЕСТЕРИН без лекарств в...  
Марафон Похудения    • Начинаем ХУДЕТЬ уже сегодня | Всё про...  

#желчныйпузырь #желчь #печень #диетолог #эндокринолог #питание #здоровье #лечение