Тренируй то, что хочешь улучшить: обучение ежедневным навыкам

Лайфхак № 006. Тренируй то, что хочешь улучшить: Развитие навыков в повседневной жизни

Если хочешь научить сидеть - учи переходить из положения лежа в положение сидя, подбирай для этого правильную позу и, если нужно, специальное оборудование - учи садиться. Учишь ходить - смотри, из каких двигательных компонентов состоит ходьба, все ли из них освоил ребенок, активно тренируй эти компоненты - учи ходить. Короче говоря: если хочешь научиться играть на рояле - играй на рояле, а не ходи на массаж кисти, к дельфинам или еще куда.

Казалось бы, очевидно? Но, увы, далеко не всегда. До сих пор массаж, пассивные упражнения и еще ряд довольно популярных методов тотально применяются там, где это абсолютно неэффективно и, учитывая связь "мозг-мышцы", совершенно нелогично. Иными словами, порой выбираемые методы и подходы не имеют вообще ничего или крайне мало общего с заявленными специалистом целями и ожиданиями родителей.

В этом ролике мальчик Лёва помогает нам показать, чего можно достичь, начав с нуля, если следовать принципу "Тренируй именно то, что хочешь улучшить". Для навыков, которые требуются каждому из нас в ежедневной жизни, это крайне важно.
Обратите также внимание на способы и степень поддержки, подставки под ноги и табуретки.

===========================
Видео подготовлено АНО «Физическая реабилитация» (Санкт-Петербург) при поддержке Благотворительного фонда «Галчонок» (Москва, http://bf-galchonok.ru/) в рамках совместного информационного проекта «ДЦП-инфо».

Страница проекта «ДЦП-инфо»: https://physrehab.ru/dtsp-info-project/

Официальный сайт АНО «Физическая реабилитация»: https://physrehab.ru/
Facebook:   / physrehab  
Вконтакте: http://vk.com/physrehab