3ème Poomsé Taekwondo | Taekeug Sam jang

➡️Greg Caudron | 4ème Dan Taekwondo

🔹 3ème Poomse | Taekeug Sam jang 🔹
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🔸 Mouvements dans Poomse 🔸

▫️Blocage : Alé maki (blocage bas); Montong maki (blocage moyen); Han sonnal montong maki (blocage moyen main ouverte tranchant externe avant bras)

▫️Attaque membres supérieurs: Montong bande jileugui (coup de poing plexus même côté que la jambe avant); Montong baro jileugui (coup de poing plexus même côté que jambe arrière); Han sonnal je bi poum mok tchigui (frappe du tranchant niveau cou, vers l’intérieur côté jambe arrière)

▫️Attaque membres inférieurs: Ap Tchagui (coup de pied de face, frappe avec le bol du pied)

▫️Position : Ap seugui (position de marche); Ap koubi seugui (grande position)
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