Скачать или смотреть Brustschwimmen - mach Dir darüber Gedanken bevor du verzweifelst! Frequenz&Hydrodynamik

Warum schwimmt Adam Peaty so schnell und wie klingt es, wenn ein Schwimm-Trainer versucht zu singen?

Im Tutorial versuche ich Dir beizubringen, wie du kraftsparend Brust schwimmst, aber auch die neuesten Erkenntnisse in der Trainingslehre und Hydrodynamik umzusetzen.

Link zur Stoppuhr mit Frequenzermitlung: https://amzn.to/2nWeBlA
Link zur ActionCam: https://amzn.to/2mljRit
Link zur Frequenz App in iOS: https://apple.co/2n7KR5o

Der Link für die Shirts & Co. https://bit.ly/2zIGikQ

Suchst Du nach guter Literatur im Schwimmsport?
beste Buch zum Brust lernen: https://amzn.to/2MrfZYv

Abonniere :    / @jkleinert  

➡Mein SOCIAL MEDIA
Instagram :   / protect_your_speed  
Facebook :   / protectyourspeed  

🔔 *Schalte die Benachrichtigung ein, damit DU kein Video verpasst.
GEFÄLLT MIR
TEILEN
ABONNIEREN

Bei den verwendeten Links handelt es sich um Affiliate Links. Durch einen Kauf über den Link werde ich am Umsatz beteiligt und dies ermöglicht mir eine höhere Qualität in der Produktion. Dies hat für Dich keine Auswirkungen auf den Preis.

Bitte teilt die Inhalte, klickt auf den gefällt-mir-button und abonniert den Kanal. Mit Kommentaren helft Ihr dabei eine größere Reichweite unter den Jugendlichen Schwimmerinnen und Schwimmern zu erreichen.

Vielen Dank für Euer positives Feedback, dies motiviert mich und führt dazu immer mehr Energie in die Tutorials zu stecken.

Denkt daran, Ihr benötigt 10.000 Wiederholungen um ein Meister oder eine Meisterin zu werden.

learn - train - repeat
protect your Speed

www.jenskleinert.me






















krafttraining, langhantel, workout, kinder, jugendliche, wachstumsfugen, schwimmen, verletzung, dsv, kraftkonzept, swimming, triathlon, swimming, triathlon, nachwuchs, optimieren, schneller, lernen, startsprung, krafttraining, freistil, kraul, brust, rücken, freestyle, butterfly, backstroke, breastroke, optimizing, kicks, drills, übungen, trainer, coach, rollwende, tumbleturn, flip turn, surfen, big wave, kraul lernen, Schwimmschule, frequenz, stroke rate, rudern, adam peaty,