[Диета] Избавьтесь от жира на животе! Тренировка мышц и растяжка боков, которые могут сжиматься.

[Последняя версия] В подарок 6 видов диетического меню на одну неделю 🎁
↓↓Распространяется путем добавления бесплатных друзей LINE ниже.
https://lin.ee/PoDGVEuB
↑
Если вы уже добавили друзей, заблокируйте и разблокируйте их, чтобы получить последнюю версию.


[Суперраспродажа Ракутен]
Протеин «Умный протеин»
Все 5 вкусов восхитительны и легко пьются!
↓↓↓
С 3 июня (понедельник) по 11 июня (вторник) 1:59.
https://search.rakuten.co.jp/search/m...


[Моя первая книга манги уже в продаже]
Амазон → https://amzn.to/3Ow4cGX

Ракутен → https://item.rakuten.co.jp/book/17765...


[Обновляется ежедневно в Instagram]
Также в сторис выкладываю мелочи о диетах, вкусных способах употребления протеина и личной жизни↓↓↓
https://www.instagram.com/zuborastret...


[Я признаюсь в своем прошлом]
На самом деле я был всего лишь владельцем магазина рамэн.
Я серьёзно делал видео больше месяца.
↓↓↓
   • 実はストレッチ屋ではなくラーメン屋でした  


[Обновляется ежедневно в Твиттере]
https://x.com/zuborastretch


[Для тех, кто работает в СМИ]
Мы ответим на ваш запрос о работе в течение 24 часов.
В принципе, я принимаю все предложения.
↓
[email protected]
↑
*Для других запросов на работу, пожалуйста, свяжитесь с нами здесь.
Я смотрю на них сам и отвечаю на них одно за другим.


[Профиль Хироки Фукаи]
Инструктор по растяжке, который ясно дает понять, что он ленив и ненавидит упражнения, и транслирует растяжки в социальных сетях как «небрежный тренер». Он хорош в растяжке, которую можно выполнять, лежа в постели и глядя на свой смартфон.
Основная аудитория составляет около 40 женщин. Под лозунгом «Если вы будете растягиваться хотя бы раз в неделю, это войдет в привычку», он дает женщинам, желающим похудеть, возможность начать заниматься спортом.

[Официальная домашняя страница]
https://zuboraastretch.com/


[запись выступления на телевидении]
Nippon Television Хирунандесу 16 января 2023 г.
TBS Неизвестный мир Мацуко 27.02.2024
Японское телевидение, ZIP, 26 апреля 2024 г.
TV Tokyo World Business Satellite 12 июля 2022 г.
Fuji TV без перерыва, 15 февраля 2022 г.
TV Tokyo Нанаиро Бийори, живое выступление 20243/21
TV Asahi Tokyo Tokimeki универмаг 4 ноября 2021 г.
Телеканал CBC! 21.07.2021

[Результаты публикации в журнале]
Выпуск LDK за август 2022 г. ~ Ежемесячный выпуск в течение 2 лет.
Эксклюзивный ESSE, 4 страницы, мартовский выпуск 2022 г.
anan color 4 страницы 2024/6 выпуск Women's Seven 2023/4/27
CLASSY 2024/7 выпуск модели в рейтинге прессы 10 место 2022/1/26
Поптин 2022/Февральский выпуск
киитос Том 22 (киитос) 23 декабря 2021 г.
Cuugal Cuugal, выпуск за август 2021 г.


[Надзор]
Бывшая представительница Японии гимнастка Рие Танака
Растяжка на YouTube-канале ↓↓↓
   • 【浮き輪肉ダイエット】お腹まわりがぐんぐん痩せるストレッチ!!【ズボラスト...  

#Небрежная растяжка
#Растяжка для похудения
#потягиваться