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40년 차 심리학 교수가 말하는 덜 공부하고, 더 많이 배우는 9가지 방법ㅣ동기부여ㅣ자기계발ㅣ마티롭델

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🎥 Video & Music :
@PierceCollegeDist11

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🕙 타임라인

0:00 덜 공부하고, 똑똑하게 공부하기
03:21 1. 휴식
04:23 2. 보상
05:06 3. 환경설정
07:01 4. 개념과 사실
09:31 5. 인지와 기억
11:07 6. 수면
12:35 7. 바로 정리하기
13:04 8. 가르치기
13:39 9. SQ3R
15:35 마티롭델

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#동기부여 #자기계발 #성공 #부자 #마인드셋 #공부

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