Como combater o cansaço e a fadiga mental?

Quero te ensinar sobre o cansaço e a fadiga que sentimos durante o dia. Será que ter isso é normal?

Já te adianto que tudo sobre o nosso corpo começa na boca! Em suma, água e alimentos influenciam diretamente em nossa saúde, e pensar em beleza precisa ser pensar em saúde também. Como está a sua? Eu quero te mostrar que o cansaço é diretamente relacionado com a alimentação, que está diretamente relacionada com saúde.

Deixa em te contar mais sobre isso! Assista ao vídeo.

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