#85 Minimalna dawka ćwiczeń

Описание к видео #85 Minimalna dawka ćwiczeń

Czym jest ta minimalna dawka ćwiczeń?



Jakich efektów możemy się spodziewać?



Komu możemy przepisać minimalną dawkę ćwiczeń?




Newsletter z minimalną efektywną dawką znajdziesz tutaj:



⁠KLIK⁠ (https://efekt.fizjokultura.pl/)








Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do aktywności.



Dziękuję Ci za każdą formę wsparcia - komentarze i udostępnienia.



Możesz też wesprzeć mnie na Patronite - ⁠⁠https://patronite.pl/fizjokultura⁠⁠



Informacje zawarte w podcaście nie mogą być uważane za poradę medyczną

Комментарии

Информация по комментариям в разработке