Психологические триггеры

В лекции раскрывается тема: «Психологические триггеры». Лекция включает три основных информационных части. В первой части, автор используя междисциплинарный подход, анализирует сущность, структуру, а также разновидности психологических триггеров. Так, психологический триггер, который может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние, интерпретируются как внешний стимул, провоцирующий моментальные эмоциональные, а также поведенческие реакции. Триггерами могут выступать любые внешние факторы ( слова, фразы, действия, ситуации, время, место , прикосновения и т.д. В первой части лекции автор делает вывод о том, что психологические триггеры чрезвычайно индивидуальны и зависят от личной системы взглядов, убеждений, установок и ценностей человека. Во второй части лекции автор анализирует вопросы, связанные с процессами формирования, а также функционирования психологических триггеров. В третей части лекции автор даёт практические рекомендации относительно того, как можно выявлять, осознавать, а также брать под контроль собственные психологические триггеры. Это приобретает особенно важное значение в контексте противодействия приступам не желательных эмоциональных состояний, а также импульсивного дезадаптивного поведения. С точки зрения гуманистической позитивной философии и психологии обосновывается важность работы над собой, самоанализа и саморегуляции. В лекции раскрываются такие ключевые понятия, как: психологические триггеры, психологические установки, эмоции, поведение, стресс, саморегуляция и.т.д.