Аэройога. Флай йога. Йога в гамаках. Аэройога в гамаках. Fly yoga.

В данном видео представлен фрагмент урока по йоге в гамаках.


Если вам понравилось это видео, нажмите пожалуйста кнопку «Нравится» и оставьте комментарий. Мне очень приятно получать от вас обратную связь!

Флай йога - это практика в которой сочетаются йога, функциональный тренинг, стретчинг и воздушная гимнастика, акробатика и даже танец. Если вам по какой-то причине не рекомендованы занятия фитнесом, а йога вам чем-то не нравится, то флай йога это то, что вам нужно. Стоит хотя бы один раз попробовать, и я практически уверена, что вы выберете для себя это направление.

Если у вас дома есть гамак, приглашаю заниматься флай йогой вместе с нами, подпишитесь, чтобы не пропускать новые видео.

Подписывайтесь на мой инстаграм   / yoga_shvetsova  
Телеграмм канал http://t.me/yoga_shvetsova

#aerialyoga #aeroyoga #flyyoga #aerialsilks