Скачать или смотреть Les bienfaits de la sophrologie pour le stress, par Claire Millier

Claire Milier est sophrologue et membre du réseau medoucine.com.

Avec la sophrologie, la prise de conscience de son potentiel à faire face et à retrouver de l'énergie sont immédiats. Chaque séance confère un état de soulagement, de bien-être et de ressourcement de manière instantanée. Le maintien des effets est assuré par un programme d'entraînement sophrologique à faire chez soi et/ou au bureau. De semaine en semaine, la confiance en l’avenir grandit et une nouvelle sérénité s’installe. Il faut compter entre 8 et 12 séances en moyenne pour atteindre l’objectif final.

Medoucine sélectionne des pratiques naturelles qui ont fait leurs preuves, mesurées par la recherche et par l'expérience, et constitue un réseau de thérapeutes recommandés et bien formés, que vous pouvez consulter en toute confiance.