【我是特工】打坐/冥想用錯方式和心態很危險？！療癒自己+修行必看！

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靜心以及療癒身心靈越來越被現代人看重，
而打坐/冥想，則是療癒的絕佳途徑之一👍
甚至對修行者來說，打坐也是平日必完成的功課～
可是你知道嗎？ 原來打坐的心態以及方式不對，
不只無法達到靜心的目的，甚至還存在著危險！
也有說法，一些修行者在沒有正規的指導下而偏離正道。。

感謝這一集有幸請來了滿化師兄，
用他修行13年佛法的體驗和感悟，給大家滿滿的寶貴分享🙏
希望這支影片，能給有緣人一些指引與啟發✨

#玄學 #民俗文化 #療癒 #打坐 #冥想 #meditation #healing #佛教 #buddhism

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