Скачать или смотреть แนะนำผลิตภัณฑ์ Pollitin

"ลดความเสี่ยงเซลล์เสื่อม! ป้องกันอนุมูลอิสระด้วยวิธีง่ายๆ"

สาเหตุและปัจจัยการเกิดโรคจากภาวะเซลล์เสื่อมจากอนุมูลอิสระและพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน

ปัจจุบัน ภาวะเซลล์เสื่อมจากอนุมูลอิสระเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังหลายชนิด เช่น โรคหัวใจ โรคมะเร็ง และโรคความเสื่อมของระบบประสาท อนุมูลอิสระเกิดขึ้นจากกระบวนการเผาผลาญภายในร่างกาย รวมถึงปัจจัยภายนอก เช่น มลภาวะ ควันบุหรี่ สารเคมีในอาหาร และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม

ปัจจัยที่ส่งผลให้เกิดภาวะเซลล์เสื่อม
มลภาวะและสารพิษ – การได้รับสารพิษจากสิ่งแวดล้อม เช่น ควันเสียจากรถยนต์และสารเคมีในอาหาร
อาหารที่ไม่สมดุล – การบริโภคอาหารแปรรูปที่มีไขมันทรานส์สูง น้ำตาลปริมาณมาก และสารกันเสีย
พฤติกรรมการใช้ชีวิต – ความเครียดสะสม การพักผ่อนไม่เพียงพอ และการขาดการออกกำลังกาย
ภาวะอักเสบในร่างกาย – เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานผิดปกติ นำไปสู่การสร้างอนุมูลอิสระที่มากเกินไป
มลภาวะฝุ่น PM2.5 – ฝุ่นละอองขนาดเล็กสามารถเข้าสู่ร่างกายผ่านทางเดินหายใจและกระแสเลือด ส่งผลให้เกิดการอักเสบในระดับเซลล์และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคระบบทางเดินหายใจ โรคหัวใจ และโรคมะเร็ง
วิธีดูแลและป้องกันภาวะเซลล์เสื่อมจากอนุมูลอิสระ
เพื่อช่วยลดความเสี่ยงจากอนุมูลอิสระ ควรปฏิบัติตามแนวทางต่อไปนี้:

● เลือกรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ และถั่วชนิดต่างๆ

● ลดการบริโภคอาหารแปรรูปและของทอด ที่มีไขมันทรานส์และสารกันเสียสูง

● ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อกระตุ้นการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตและขจัดสารพิษออกจากร่างกาย

● จัดการความเครียดและนอนหลับให้เพียงพอ เพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ

● เสริมสร้างสุขภาพลำไส้ด้วยโพรไบโอติกส์ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมสารอาหาร

การเสริมสารอาหารเพื่อช่วยลดความเสี่ยงจากอนุมูลอิสระ

การรับประทานอาหารเสริมที่มีส่วนช่วยต้านอนุมูลอิสระสามารถเป็นอีกหนึ่งวิธีในการดูแลสุขภาพ ซึ่งสารอาหารสำคัญที่ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ ได้แก่:

Rye Flower Pollen Extract ละอองเกสรสกัดจากข้าวไรย์– ช่วยเสริมสร้างพลังงานและลดการอักเสบของเซลล์
ผงใบอ่อนข้าวสาลีสกัด (วีทกราส) – มีคลอโรฟิลล์และสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินอี ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและป้องกันความเสื่อมของเซลล์
แร่ธาตุที่ต่อต้านความเสื่อมของเซลล์ เช่น อิโนซิทอล เซเลเนียม วิตามินบี 1, 3 และ 6 รวมถึงซิงค์ในรูปแบบกรดอะมิโนคลีเลต ซึ่งช่วยลดภาวะอักเสบและส่งเสริมกระบวนการฟื้นฟูเซลล์
เอ็นเทอโรค๊อกคัส เฟเซียม (Enterococcus Faecium) – เป็นโพรไบโอติกส์ที่ช่วยปรับสมดุลลำไส้และเพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมสารอาหาร ทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์จากสารต้านอนุมูลอิสระได้อย่างเต็มที่
การดูแลสุขภาพด้วยแนวทางดังกล่าว ไม่เพียงช่วยป้องกันภาวะเซลล์เสื่อม แต่ยังช่วยเสริมสร้างสุขภาพที่แข็งแรงและลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังในระยะยาว

สนใจสร้างธุรกิจ Add Line: 0655655259