Bagaimana Aku Bisa Kuliah dan Kerja Bersamaan

Dapatkan Newsletter Gratisku: https://zahidibr.com/newsletter

00:00 Intro
00:37 Makan saja kodoknya
01:15 Mulai dari target termudah
02:01 Bersihkan tempat kerjamu
02:40 Bangun pada jam yang sama
03:50 Coba Journaling
04:40 Perbanyak olahraga
05:45 Kurangi Decision Fatigue
07:00 Fokus untuk quiz daripada mencatat
08:01 Ambil SKS lebih sedikit
09:20 Pareto Principle: Prinsip 80/20
10:01 Berani katakan tidak tanpa alasan
11:53 Habit Stacking: cara membangun habit
12:23 Adopsi time blocking
13:15 Coba mencicil dengan spaced repetition
14:00 Pisahkan dunia personal dan profesional
14:50 Beristirahalah tanpa merasa bersalah
15:43 Minum kopi/teh untuk membantu kita fokus
16:20 Decluttering your phone: singkirkan yang tidak perlu
17:00 Coba miliki mindset eksperimen
17:54 Sembunyikan HPmu sejauh mungkin
18:45 Hindari glucose spike untuk hidup yang lebih baik
19:53 Mintalah bantuan jika kamu membutuhkannya
20:43 Melihat waktu sebagai blok 15 menit

Dengarkan Podcast "Udah Jumat Lagi" di Spotify: https://open.spotify.com/show/7AfvTJd...
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

Social Media:
Instagram:   / zahidibr​  

📩 Apabila ingin bekerja sama, silakan hubungi surel: halo[at]zahidibr.com (hanya kepentingan bisnis)

Terima kasih sudah menonton video ini! Di antara media yang lain, aku paling aktif berkomunikasi dengan subscribers di kolom komentar. Silakan tinggalkan komentarmu di bawah :)

Video di-edit oleh @maamunn