瘦子增重50斤，會比胖子減掉100斤更難嗎？【卓叔增重】

很多人私信說：“人家賈玲減肥一年能減100斤，我們瘦子增重一年能增多少斤？”，“到底是胖子減肥更難，還是瘦子增重更難？”其實都很難，不同的是增重難在見效，減肥難在維持。搞明白這點，中途放棄的幾率能夠降低90%。

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