Daydreaming - Sonhar acordado, quando começam os efeitos negativos

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Marisa de Abreu
Psicóloga CRP 06/29493

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Daydreaming

Sonhar acordado, quando começam os efeitos negativos

Condição identificada e estudada pelo professor de psicologia Eliezer Somer, da Universidade de Haifa, em Israel.
O devaneio excessivo é uma condição caracterizada por uma fantasia que serve como uma distração da vida real, um sonhar acordado.
Pode ter muitos efeitos negativos na vida de uma pessoa, a impedindo de estabelecer uma rotina normal no trabalho ou em seus relacionamentos.
Tipos:
 Devaneios desencadeados por eventos que ocorreram na vida real, como a visita de um parente ou uma viagem.
 Devaneios com criação de personagens, enredos e fatos que, não ocorreram.
 Sonhar acordado sussurrando ou conversando.
 Devaneios acompanhados por expressões faciais e por movimentos repetitivos.

Sintomas:
 Dificuldade em começar ou em concluir as tarefas diárias.
 Desejo de continuar em um estado constante de sonho.
 Dificuldade em dormir.

Eli Somer definiu uma escala para determinar se uma pessoa está de fato, experimentando esse transtorno, onde avalia:
 Os danos causados na vida profissional e pessoal do paciente
 A capacidade que uma pessoa tem de controlar os seus devaneios.
 O conteúdo dos sonhos e os detalhes que fazem parte deles.
 A angústia causada pelo devaneio ou por sua interrupção.
 Os benefícios que o devaneio oferece a pessoa.
 A frequência com que ocorrem.

-Muitas vezes, o devaneio excessivo é confundido com um quadro de esquizofrenia, que ocorre quando não se consegue diferenciar a realidade da fantasia. No entanto, uma pessoa que apresenta um quadro de devaneio sabe que os sonhos são apenas sonhos, ou seja, estão longe de virar realidade.
-Devaneio e TDAH
Devaneio como forma de viver uma realidade interna mais interessante. Fuga da realidade.
Consequências: Devaneio pode fazer com que a pessoa tenha expectativas irreais quanto ao que esperar das pessoas, pois em seus devaneios elas podem ser e fazer tudo o que ela quer.