CPET 러닝능력측정 브이로그! (feat. 레이스먼트 가로수길)

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재재업로드 합니다...
정말 죄송합니다..
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러닝을 스마트하게 하고 싶어서 가로수길 레이스먼트에서 CPET를 측정 하고 왔습니다!
저는 2월 달에 있는 대구 마라톤을 준비해야 해서… 진행한 CPET 측정하는 브이로그 입니다
(사실 부상없이 완주가 목표입니다 하하)
혹시 혼자서 훈련을 하고 계시다면 CEPT 측정을 해 보시는 것도 좋을 것 같아요!
저는 도움이 많이 되었답니다!
이 측정 결과가 헛되지 않으려면 훈련 프로그램에 맞춰서 잘 훈련해야겠죠…?🥹
인스타그램: @yeonrunhwi

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