[파킨슨&시니어 운동] Part1. 바닥에서 하는 운동

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안전하고 따라하기 쉬운 전신운동을 바닥에서 하시는 방법을
영상으로 만들어 보았습니다.
파킨슨 환자분들 뿐만아니라 시니어분들도 따라하시면
건강에 도움이 많이 될수 있는 운동입니다.

운동을 해보시고 궁금한 점이 있으시다면 연락주시면
성심껏 답변드리도록 하겠습니다.
모두 건강하세요~^^

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