#24 | Podcast DVĚ DUŠE s Alenou Wehle o vysoké citlivosti

Hranice
Pochybnosti
Pocit slabosti a méněcennosti
Nasávání emocí e energií ostatních
Jsem moc nebo málo?
Je se mnou něco špatně?
Potřebuju opravit?
Jsem přecitlivělá nebo hypersenzitivní?

Možná tohle znáte u sebe, možná znáte někoho, kdo se s těmito pocity potýká.

V dalším podcastu jsem si povídala s Alenou Wehle, terapeutkou, maminkou dvou dětí, a taky vnímavou, vysoce citlivou ženou.

Na Alču jsem natrefila před dvěma roky a věděla jsem, že mi pomůže pochopit, co mi celý život vrtá hlavou.

Alča se věnuje vysoké citlivosti a šíří ji do povědomí společnosti. Díky studiu zážitkové pedagogiky a psychoterapeutického výcviku pomáhá vysoce citlivým lidem na toulkách přírodou vnímat svou hypersenzitivitu jako dar a ne jako handicap.

Alča mě před dvěma lety provedla řevnickými lesy a započala nekonečný proces zkoumání, porozumění a umění být v sobě ukotvená a cítit, že jsem OK.

Probíraly jsem téma vysoké citlivosti ze všech úhlů a dotkly se ho v souvislosti s rodičovstvím, dětmi, partnerstvím a prací.

https://www.alenawehle.cz/

Spotify:
https://open.spotify.com/episode/3rcK...


ON-LINE / OFFLINE KURZY TĚHOTENSKÉ A POPORODNÍ FUNKČNÍ JÓGY

➳ DVĚ DUŠE NA JÓGAMATCE:
On-line kurz těhotenské jógy, který vás opečuje FUNKČNÍ a INTUITIVNÍ cestou
https://veronikajohankova.cz/online-k...


➳ DVĚ DUŠE NA JÓGAMATCE PO PORODU
On-line kurz funkční poporodní jógy, který vás opečuje FUNKČNÍ a INTUITIVNÍ cestou.
https://veronikajohankova.cz/online-k...


➳ WEB: https://veronikajohankova.cz
➳ INSTAGRAM:  / veronikajohankova  
➳ FACEBOOK:   / dvedusenajogamatce  


➳ PODCAST DVĚ DUŠE:
https://veronikajohankova.cz/podcast/

➳ INDIVIDUÁLNÍ JÓGOVÁ/FUNKČNÍ TERAPIE
https://veronikajohankova.cz/zive/sou...

➳ PŘEDPORODNÍ RITUÁL
https://veronikajohankova.cz/zive/pre...

➳ UZAVÍRACÍ RITUÁL
https://veronikajohankova.cz/zive/pop...

➳ HÝČKACÍ RITUÁL
https://veronikajohankova.cz/zive/hyc...

➳ REBOZO MASÁŽ / PŘEDPORODNÍ HÝČKÁNÍ
https://veronikajohankova.cz/zive/reb...

➳ PŘEDPORODNÍ LADĚNÍ PRO PÁRY
https://veronikajohankova.cz/zive/pre...

➳ JÓGOVÉ POBYTY:
https://veronikajohankova.cz/zive/jog...

➳ LEKCE VE STUDIU:
https://veronikajohankova.cz/zive/lek...

Vnímej své těhotenství:
http://vnimejsvetelo.cz/vnimej-sve-te...
Vnímej své tělo po porodu s dětmi
http://vnimejsvetelo.cz/vnimej-sve-te...


➳ WORKSHOPY:

Pohyb, dech a mysl pro nastávající maminky aneb přirozená cesta těhotenstvím
http://vnimejsvetelo.cz/kurzy-a-ostat...


Partnerská těhotenská jóga
http://vnimejsvetelo.cz/kurzy-a-ostat...