Скачать или смотреть Fenugreek postnatal recipe |ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ದೊಡ್ಡವರಾದಾಗ |ಬಾಣಂತಿಯರಿಗೆ ಮಾಡುವ ಮೆಂತ್ಯ ಮದ್ದು |ಮೆತ್ತೆ ಅಡ್ತಿನ

Fenugreek postnatal recipe |ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ದೊಡ್ಡವರಾದಾಗ |ಬಾಣಂತಿಯರಿಗೆ ಮಾಡುವ ಮೆಂತ್ಯ ಮದ್ದು#methe_adthina

bananthi aahara
hennumakkalu doddavarada ga koduva menthya maddu in kannada
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U can also add dry fruits to this fenugreek recipe (fry this in ghee in slow flame)
ಬೇಕಾದರೆ ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹುರಿದು ಸೇರಿಸಿ
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Ingredients:
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मेथी दाना (8 घंटे तक भिगोकर रखें)
खसखस
कांदा
नारियल
गुड़
घी
पोहा

खसखस 50ग्राम,नारियल एक कद्कस किए, पोहा 2 वाटी सबको धीमी आंच में अच्छी तरह से भून लें।
कांदे एक किलो घी में अच्छी तरह भून लें।
गुड़ को बिना पानी डाले चाशनी बनाएं उसमें भूना हुआ सभी चीजों को डालकर अच्छी तरह से चलाते रहें। अब आंच बंद करें और ठंडा होने तक चलाएं |
आप ड्रै फ्रूट्स घी में भूनकर मिला सकते I

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