Zwiegespräch Anleitung: Bedürfnisse ansprechen & Konflikte lösen (Zwiegespräche in der Paartherapie)

Ich möchte dir heute das Zwiegespräch vorstellen und dir auch gleich eine Anleitung dafür mit an die Hand geben. Zwiegespräche (nach Michael Lukas Moeller) sind eine etablierte und äußerst wertvolle Methode in der Paartherapie, Paarberatung und im Paarcoaching. Denn Zwiegespräche haben die Absicht, dass jeder der Partner in der Beziehung seine Bedürfnisse, seine Wünsche und seine Sichtweisen auf sich und bestimmte Themen in der Partnerschaft bzw. Beziehung äußern darf - jeder für sich - ohne vom anderen unterbrochen zu werden.
👉Paare erleben oft, wie sie aus Angst vor Konflikten einige wichtige Themen einfach nicht ansprechen oder immer wieder unter den Teppich kehren - zu dem Preis, dass sie sich selbst und ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse dabei natürlich verraten. Zwiegespräche ermöglichen es Paaren, behutsam Kontakt zueinander aufzunehmen und nicht gleich von der Reaktion des anderen überschwemmt zu werden. Wie Zwiegespräche ablaufen bzw. wie das Zwiegespräch genau geht, erfahrt ihr in der Anleitung dazu in meinem heutigen Video.

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