Скачать или смотреть как подготовиться к химиотерапии | полный гайд из 6 блоков

этот 60-минутный гайд - всё, что я узнала о подготовке к химиотерапии на 4 стадии рака. В 32 года я столкнулась с агрессивным тройным негативным подтипом и поняла как важно подготовиться к непростому и выматывающему лечению химиотерапией*

ссылки на мои соцсети:
t.me/assselinux
instagram.com/asselinux

cпасибо, что вы рядом 🤍

тайм-коды:
00.00 - мы вместе
00.30 - какой план?
01:05 - моя химиотерапия
02:10 - падение с лыж
02:25 - только доказательная медицина
03:10 - фиаско с ударением
04:05 - 1. санация инфекций
05:00 - важность обследований
05:40 - 2. подготовить вопросы медперсоналу
05:55 - важная информация по схеме лечения
06:25 - побочные эффекты
07:05 - химиотерапия наш бро
07:55 - чекаем всю информацию
09:10 - аккуратнее с добавками
10:00 - онкодиетолог
10:30 - как поддерживать жкт, печень, почки
11:11 - го поддерживать
11:50 - берем контакты врачей
13:10 - следим за температурой
13:50 - комфортное лечение
15:20 - ментальное здоровье
15:50 - моя прошлая жизнь
16:20 - проживание потери и горя
17:20 - моя миссия и цель
18:10 - онкопсихолог
18:25 - дневник здоровья
19:20 - регулярный мониторинг перед ХТ
19:55 - график химии и промывок
20:45 - плачевные последствия
21:45 - меняем восприятие
22:40 - агрессивный и вялотекущий рак
23:40 - 3. подготовка быта и окружения
25:00 - перчатки
26:10 - чистим людей
26:40 - что есть?
28:55 - проблемы с кожей
29:55 - 4. практические штуки - венозный порт
31:05 - репродуктология
32:45 - сохранить или отрезать?
33:55 - крутейший обзор париков
36:35 - как избежать выпадения волос?
37:50 - полинейропатия
38:55 - 5. жизнь после химии
40:00 - не терпите боль!
40:35 - гигиена ротовой полости
41:45 - бережный уход за кожей
43:35 - магнитные ресницы
45:00 - физическая активность
45:40 - важность отдыха
47:20 - терапия в салоне “сад”
48:15 - 6. питание вокруг химии
56:15 - что я ем во время химии
58:05 - что я беру с собой на химиотерапию
59:40 - спасибо за просмотр :3

*контент носит информационный характер и отражает мой личный опыт