TRENNUNG überwinden? Wie dein Herz wieder heilt!

Eine Trennung oder Liebeskummer zu überwinden, kann sich unendlich schwer anfühlen: wir sind gleichzeitig traurig, wütend, sehnsüchtig, leer, erleichtert, einsam. Doch wie lange dauert es, bis wir die Trennung überwunden haben und stimmt es, dass die Zeit alle Wunden heilt? Oder sollte ich mich einfach ablenken, um möglichst wenig zu spüren?

In diesem Video teile ich meine Erfahrungen aus der Paartherapie mit euch. Diesmal sind es weniger konkrete Tipps als sonst. Denn Trennung sind selten so, dass wir drei Schritte gehen müssen und dann haben wir sie überwunden. Stattdessen findest du in dieser Trennung neue Impulse, um resilienter - also widerstandsfähiger - aus dieser Trennung zu kommen.

Wenn du darüber hinaus Unterstützung brauchst, bist du natürlich herzlich eingeladen, in meine (auch virtuelle) Praxis für Paartherapie zu kommen.
Alles Liebe
Dr. Sharon Brehm 💕
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