Психологическая подготовка к родам // Как подготовиться к родам // Женя Носаль

✅ Больше информации о проекте Мамин Курс на сайте https://maminkurs.ru/y/00a8148
✅ Онлайн-курс "Роды от природы" https://maminkurs.ru/y/e930253
✅ Онлайн курс "Секреты ухода за малышом" https://maminkurs.ru/y/7117ac0

Всем привет! С вами Женя Носаль и в этом видео мы поговорим о психологической подготовке к родам. В период беременности происходят гормональные изменения, которые вызывают страх, перемены настроения и изменения в общем состоянии женщины. Чтобы справиться в период беременности женщине очень важна поддержка близких, а также правильный уход за своим состоянием: правильное питание. прогулки, расслабление, занятия йогой и не только. В этом выпуске я поделюсь практическими рекомендациями, которые помогут женщине в период беременности правильно подготовить себя и свой организм к родам. Психологическая подготовка к родам позволяет избавиться от страхов и пройти этт период легко и комфортно.
Смотрите видео до конца и напишите в комментариях интересно ли вам знать больше о психологической подготовке к родам?




#психологическаяподготовкакродам #роды #родыбезболи #женяносаль

✅ Больше интересной и полезной информации:
Грудное вскармливание:    • Грудное вскармливание  
Подготовка к родам:    • Подготовка к родам  
После родов:    • После родов  



«Мамин курс» в соц.сетях:
📍Instagram   / maminkurs  
📍Telegram-канал https://t.me/maminkurs
📍Вконтакте https://vk.com/club179230224
📍Facebook   / maminkurs  
📍Подписывайся на канал! ➤   / @maminkurs  



✅ Обо мне:
Меня зовут Женя Носаль и много лет я бережно собираю информацию на тему беременности, родов, послеродового периода и их влияния на жизнь женщины, ребёнка и семьи. Я посетила десятки семинаров и курсов, в том числе семинары известного акушера-гинеколога Мишеля Одена, была на семинарах потомственных иностранных акушерок и специалистов перинатальной сферы, прослушала сотни лекций и вебинаров общей стоимостью более полумиллиона рублей. Я хочу передать эти знания вам! От женщины к женщине ♥️

0:00 Вступление
0:35 Откуда берутся страхи родов
1:32 Поддержка со стороны близких при подготовке к родам
2:51 Что помогает психологически справляться в период беременности
6:08 Подготовка к родам