Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть Leg Workout (Quads/Hamstrings) Day 24 | Natural Bodybuilding

  • Peter Miljak
  • 2024-08-11
  • 534
Leg Workout (Quads/Hamstrings) Day 24 | Natural Bodybuilding
leg workoutbig legsbig quadsquad workouthamstring workoutquadricepshamstrings
  • ok logo

Скачать Leg Workout (Quads/Hamstrings) Day 24 | Natural Bodybuilding бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Leg Workout (Quads/Hamstrings) Day 24 | Natural Bodybuilding или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку Leg Workout (Quads/Hamstrings) Day 24 | Natural Bodybuilding бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Leg Workout (Quads/Hamstrings) Day 24 | Natural Bodybuilding

Full Leg Workout - CURRENT SPLIT
DAY1: Chest/Back
DAY2: Legs
DAY3: Shoulders/Arms
DAY4: REST
DAY5: Back/Chest
DAY6:Legs
Day7: REST OR Shoulders/arms (depending on the week as im aiming for mainly a 5x week split for the summer).

Timestamps
0:00 Intro
0:27 Pendulum Squat
3:53 Working Set 1
7:10 Working Set 2
8:28 Pendulum Form/Execution
16:18 Working Set 3
18:48 Leg Press/Warm Up Set
21:29 Working Set 1
22:18 Failure explained (why it is important)
23:50 Working Set 2
26:48 Send me exercise requests!
27:33 Leg Press Form/Execution
30:15 Working Set 3
31:13 Calf Raise Set up
33:13 Working Set 1
34:46 Working Set 2
36:41 Working Set 3
37:31 Hamstring Curl/Leg Extensions Superset
39:39 Working Set 1
41:51 Working Set 2
43:45 Creed concert lol
46:42 Form/Execution (Ham Curl/Leg Extension)
48:15 Working Set 3
50:22 Thank You/Outro


IG: petermiljak
TikTok: petermiljak

TransparentLabs Supplements: https://athlete.transparentlabs.com/p... Use code PETER

#bodybuilding #muscle #lifting #training #musclebuilding #weighttraining #weights #workout #fyp #motivation #intensity #naturalbodybuilding #naturalbodybuilder #gymtok #foryoupage

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей [email protected]