Скачать или смотреть ตรวจสุขภาพ ประจำปี 68 @biolab ค่าร่างกายดีมาก

ขอบันทึก เส้นทางสุขภาพดี 🍀🎬 อ่านจบก็ขอบคุณค่ะ แบ่งปันประสบการณ์ตรง
📍
เมื่อก่อนนายอ้วนมาก น้ำหนัก 80 กก 😱เข้าคอร์สลดแทบทุกสถาบันที่ว่าดี เสียเงินกับการลดความอ้วน
ตั้งแต่อดีตมาปัจจุบันคงรวม ๆ ถึงหลักล้าน 💵
(เพราะอ้วนมา 10 กว่าปีแล้วค่ะ )
ปวดส้นเท้า ปวดเข่า ต้องฉีดยาเข้าส้นเท้าทุกเดือน

ปัจจุบันพอนายเริ่มมาศึกษาด้านโภชนาการ และศาสตร์ ย้อนวัย antiaging Longevity ประกอบกับทานอาหารจากธรรมชาติ 🌿 และเสริมบ้างตามสมควร ในตัวที่ขาดหรือเราทานไม่ถึง นายเลือกทานของ บริษัทเลกาซี ซึ่งดีและมีคุณภาพ 3 Hi (สอบใบ Reborncertified ผ่าน ในปี 2023 )
(อดีตเคยทานมาหลายยี่ห้อจากบริษัทอื่น ถามหลังไมค์ได้ เคยทานมาหมดค่ะ แทบทุกยี่ห้อ)

ปัจจุบัน 📍
ระบบเผาผลาญในร่างกายดีขึ้นมาก ยืนยันได้จากผลตรวจแลป เมื่อ วันที่ 16 กย 2568

ค่าlipid profile ปกติทุกอย่าง
📍
HDL ไขมันดี มีมากขึ้น (ทั้งๆที่แทบไม่ได้ออกกำลังกายเลยช่วงที่ป่วยจิต)
🍀
ค่าตับ กรองไต ปกติทุกอย่าง ( ทั้งๆที่กินยาจิตเวชมาร่วม 5 ปี )
☘️
BMI ดัชนีมวลกาย หมอชม ว่าดีมาก
🌿
สูง 168 หนัก 58
อายุ 45 ปี หน้าตาอ่อนกวาาวัย ดูดีจากภายในสู่ภายนอก
📍
น้ำตาล ปกติ ความดันปกติ ไตรกลีเซอร์ไรด์ ปกติ
เก๊าไม่เป็น (เป็นแต่เก๊ารักตัวเอง🤣)

ปริมาณเกล็ดเลืดดดีปกติหมด
#ไม่ปกติอย่างเดียวคือ “ ความสวย“ 😘🤭
จึงขอเล่าเป็นอุทาหรณ์ แก่เพื่อนๆทีีผ่านมาอ่านจนจบว่า
สุขภาพสำคัญ ดูแลให้ดี ตามสมควร
ยินดีให้คำปรึกษาฟรี เพื่อสุขภาพดีที่ยั่งยืน

“อย่ามัวรู้สึกท้อในการลดน้ำหนัก
แต่ต้อง “แก้แค้น”มันด้วยการ ลงมือทำ
#นายเก้า new version
#นายเก้ามีของดีมาบอก
#nine9happy2
#LifeBalance#longevity
#Antiaging
#Reborn
#RebornLegacy